ママフィット

 
ママフィット(スタジオA)

阿部 雅美 / Masami Abe

開講日/受講料

開講日:第金曜日(11:00-12:30)
受講料:3,500円/月

講座内容

さまざまなメソッドで構成された、産後のママの為のトータルフィットネス。産後の身体に優しく、必要な運動がギュッとつまったママフィットで妊娠前よりキレイを目指しましょう。
赤ちゃんと一緒にどうぞ。ママだけの参加ももちろんOKです。
一ヶ月検診がすんで、許可がおりたら、さあ、すぐにはじめましょう。

参加時の持ち物

動きやすい服装(通常の服装で可)、運動靴

 
ママフィット(スタジオA)

古牧 規子 / Noriko Komaki

開講日/受講料

開講日:第月曜日(11:00-12:30)
受講料:3,500円/月

講座内容

さまざまなメソッドで構成された、産後のママの為のトータルフィットネス。産後の身体に優しく、必要な運動がギュッとつまったママフィットで妊娠前よりキレイを目指しましょう。
赤ちゃんと一緒にどうぞ。ママだけの参加ももちろんOKです。
一ヶ月検診がすんで、許可がおりたら、さあ、すぐにはじめましょう。

参加時の持ち物

動きやすい服装(通常の服装で可)、運動靴

ママフィット、クラシックバレエ、社交ダンス、ジャズダンス等や、各種カルチャー教室を取り揃えた、地域密着型のスタジオです。